Dansles jours qui suivent le sĂ©isme, Jean-EuphĂšle MilcĂ©, homme de lettres et directeur des Archives du ministĂšre des Affaires Ă©trangĂšres (MAE), rĂ©ussit Ă  mobiliser une vingtaine de jeunes HaĂŻtiens, aidĂ©s de pompiers français, pour rĂ©cupĂ©rer un maximum de documents dans les dĂ©combres et dans les rues puis pour les mettre en sĂ©curitĂ© sur le site du bicentenaire dans Untampon encreur joue un rĂŽle important que ce soit pour un particulier ou pour un professionnel. Actuellement, plusieurs artisans dans ce domaine sont plusieurs, vous pouvez trouver un tampon encreur dans des magasins de fournitures de bureau traditionnels, dans des entreprises spĂ©cialisĂ©es. Également sur des sites internet qui vous permettent de choisir Dici lĂ , je m'engage Ă  ce que les 15 millions de livres issues de la taxe tampon chaque annĂ©e servent Ă  financer des associations engagĂ©es pour les femmes et leur santé». Dịch VỄ Hỗ Trợ Vay Tiền Nhanh 1s. TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Utiliser un tampon lorsqu'on n’y est pas habituĂ©e risque de s'avĂ©rer gĂȘnant et un peu douloureux. GrĂące Ă  un peu d'entrainement et Ă  quelques conseils, particuliĂšrement pour insĂ©rer et retirer le tampon, vous apprendrez Ă  en utiliser rapidement et sans vous faire mal. 1 Soyez consciente des risques. Les utilisatrices des tampons prĂ©sentent le risque de dĂ©velopper le syndrome du choc anaphylactique, qui peut ĂȘtre mortel. Si vous prĂ©sentez l'un des symptĂŽmes suivants lorsque vous portez un tampon, retirez-le et consultez immĂ©diatement un mĂ©decin [1] de la fiĂšvre supĂ©rieure ou Ă©gale Ă  38,9 °C des vomissements des diarrhĂ©es des douleurs musculaires une Ă©ruption cutanĂ©e similaire Ă  un coup de soleil, avec la peau qui pĂšle particuliĂšrement sur les paumes des mains et les plantes des pieds des Ă©tourdissements, des vertiges ou de la confusion mentale une peau pĂąle et moite qui indique une chute de la tension sanguine 2 Envisagez d'utiliser une coupe menstruelle [2] . Les coupes menstruelles sont petites, flexibles et fabriquĂ©es en silicone ou en latex. Les tampons et les serviettes hygiĂ©niques absorbent l'Ă©coulement, tandis que les coupes menstruelles l'attrapent et le retiennent, comme un verre retient l'eau. Étant donnĂ© que les coupes menstruelles n'absorbent pas le flux, elles prĂ©sentent un risque plus faible d'entrainer un choc anaphylactique. Les coupes menstruelles s'insĂšrent de la mĂȘme façon qu'un tampon sans applicateur en gĂ©nĂ©ral avec les doigts. Vous pouvez porter une coupe menstruelle pendant 12 heures au maximum, c'est-Ă -dire plus longtemps qu'un tampon, que l'on utilise gĂ©nĂ©ralement pendant 4 Ă  8 heures. InconvĂ©nient trouver une coupe qui est adaptĂ©e Ă  votre morphologie et Ă  votre Ă©coulement peut prendre du temps et il peut ĂȘtre compliquĂ© de retirer la coupe, surtout si vous ĂȘtes dans un lieu public, car vous devrez la rincer dans l'Ă©vier avant de la remettre. 3 Choisissez un tampon ayant une capacitĂ© d'absorption plus faible que votre Ă©coulement. Si vous avez un Ă©coulement lĂ©ger, n'utilisez pas un tampon superabsorbant. Si votre Ă©coulement se situe entre lĂ©ger et normal, achetez une boite de chaque type de tampon et utilisez le tampon appropriĂ© au moment appropriĂ©. N'utilisez des tampons superabsorbants que si votre Ă©coulement est trĂšs important. Certains fabricants proposent des multipacks qui contiennent des tampons petits et normaux ou normaux et gros ou mĂȘme petits, normaux et gros. N'utilisez un tampon qu'une fois que le saignement a commencĂ©. N'insĂ©rez pas le tampon en anticipation de vos rĂšgles ni pour absorber autre chose. Le choc anaphylactique risque davantage de se produire en cas d'utilisation d'un tampon superabsorbant [3] . 4 Sachez oĂč se situe l'ouverture de votre vagin [4] [5] . Beaucoup de jeunes femmes ont peur d'utiliser des tampons, simplement parce qu'elles ne connaissent pas bien leur anatomie. Ce n'est pas leur faute, car ce sujet n'est pas souvent abordĂ©. Votre ouverture vaginale se trouve entre votre anus et votre urĂštre. Les Ă©tapes suivantes vous permettront de la trouver facilement. Mettez-vous debout et placez une jambe sur une chaise ou sur la cuvette des toilettes. Prenez un petit miroir dans votre main dominante et placez-le entre vos jambes de façon Ă  apercevoir votre zone intime. À l'aide de votre main non dominante, Ă©cartez dĂ©licatement vos lĂšvres les plis charnus qui entourent votre ouverture vaginale. En fonction de la taille de vos lĂšvres, vous devrez peut-ĂȘtre les Ă©carter beaucoup en vue d'apercevoir votre vagin et votre urĂštre. Si vous n'avez pas besoin de les Ă©carter, procĂ©dez avec beaucoup de dĂ©licatesse, car la membrane est sensible et pourrait se dĂ©chirer si vous ĂȘtes trop brutale. Continuez Ă  ouvrir les lĂšvres et positionnez le miroir de telle sorte que vous pouvez clairement voir la zone en dessous des plis. Vous devriez Ă  prĂ©sent apercevoir un petit trou au-dessus. Le petit trou est votre urĂštre, la fente est l'ouverture de votre vagin. 5 Entrainez-vous avec votre doigt. Vous pourriez vous entrainer avec votre doigt avant d'essayer d'insĂ©rer un tampon. Imaginez que votre doigt est un tampon en le tenant bien droit, sans ĂȘtre rigide et en le glissant dĂ©licatement dans l'ouverture de votre vagin. Ne forcez pas votre doigt Ă  rester bien droit. Laissez-le s'adapter aux courbes naturelles de votre vagin. Vous y arriverez peut-ĂȘtre mieux en plaçant une petite goutte de lubrifiant aqueux sur votre doigt avant de procĂ©der. Soyez trĂšs dĂ©licate si vous avez des ongles longs, car vous risquez de dĂ©chirer la peau fragile de votre zone gĂ©nitale. 6Lisez les instructions de vos paquets de tampons. Les tampons que vous achetez devraient ĂȘtre accompagnĂ©s d'une notice d'utilisation. Celle-ci devrait contenir des illustrations qui vous expliquent comment insĂ©rer les tampons. Consultez les instructions afin de vous familiariser avec le processus. 7Demandez de l'aide. Si vous avez vraiment du mal Ă  trouver l'ouverture de votre vagin et Ă  comprendre comment insĂ©rer un tampon, demandez Ă  une amie ou une proche de vous montrer comment faire. Si vous n'ĂȘtes pas Ă  l'aise avec cela, votre mĂ©decin devrait pouvoir vous aider ou tout au moins vous mettre en contact avec quelqu'un qui pourra vous aider. 8 Consultez un mĂ©decin. Si, mĂȘme aprĂšs avoir essayĂ© les conseils et les astuces de cet article, vous avez toujours mal en insĂ©rant un tampon ou autre chose dans votre vagin, consultez un mĂ©decin. Il est possible que vous souffriez d'une maladie qui se soigne et si c'est le cas, votre mĂ©decin pourra vous apporter l'aide nĂ©cessaire. La vulvodynie est une maladie responsable de douleurs dans et autour du vagin. 1 DĂ©tendez-vous et prenez votre temps. Si vous ĂȘtes anxieuse, vous risquez de crisper vos muscles, ce qui compliquera l'insertion du tampon. Essayez de vous relĂącher. Vous avez peu de risques de vous blesser si vous procĂ©dez lentement et dĂ©licatement. Allez lentement et soyez attentive Ă  votre corps. Si vous n'arrivez simplement pas Ă  insĂ©rer le tampon, ne forcez pas. Utilisez une serviette hygiĂ©nique, puis rĂ©essayez le lendemain. Ne culpabilisez pas, la plupart des femmes ont besoin de temps avant d'ĂȘtre Ă  l'aise avec les tampons. 2Lavez bien vos mains. Pensez Ă  les sĂ©cher ensuite. 3 Retirez le tampon de son emballage. AprĂšs avoir retirĂ© le tampon de son emballage, vĂ©rifiez qu'il n'est pas dĂ©fectueux. Tirez lĂ©gĂšrement la ficelle afin de vous assurer qu'elle tient bien [6] . Si vous utilisez un tampon avec un applicateur, vĂ©rifiez que la ficelle pend Ă  l'extĂ©rieur du cylindre. Si vous avez besoin de poser le tampon avant de l'insĂ©rer, faites-le sur une surface propre. 4 Retirez vos habits du bas et mettez-vous dans une position confortable. La position que vous choisissez pour insĂ©rer le tampon dĂ©pend de votre anatomie unique et de votre prĂ©fĂ©rence personnelle. Beaucoup de filles s'assoient sur les toilettes, les jambes Ă©cartĂ©es. Si vous n'ĂȘtes pas Ă  l'aise ainsi, mettez-vous debout et placez un pied sur une chaise ou sur la cuvette des toilettes. Vous pourriez aussi vous accroupir. Si vous ĂȘtes dans un lieu public, vous prĂ©fĂšrerez peut-ĂȘtre vous assoir sur les toilettes, les jambes Ă©cartĂ©es. Placer un pied sur la cuvette nĂ©cessiterait peut-ĂȘtre que vous retiriez complĂštement votre pantalon et que celui-ci s'Ă©tale sur un sol potentiellement sale. 5Écartez vos lĂšvres en utilisant votre main non dominante. Vos lĂšvres sont les plis charnus qui entourent l'ouverture de votre vagin. Écartez-les dĂ©licatement grĂące Ă  votre main non dominante et tenez-les pendant que vous positionnez le tampon devant l'ouverture de votre vagin. 6 Attrapez correctement l'applicateur. Tenez l'applicateur entre votre pouce et votre majeur la partie Ă©troite de l'applicateur vers le centre. Placez votre index au bout de l'applicateur le tube le plus Ă©troit, sur lequel est collĂ©e la ficelle du tampon. Si vous utilisez un tampon sans applicateur, le processus d'insertion est Ă  peu prĂšs le mĂȘme, sauf que le rĂŽle de l'applicateur est jouĂ© par votre doigt. Tenez le tampon entre votre pouce et votre majeur au niveau de sa base le cĂŽtĂ© sur lequel la ficelle est attachĂ©e. Vous trouverez peut-ĂȘtre utile de placer un peu de lubrifiant aqueux au bout du tampon, car il glissera plus facilement dans votre vagin. 7 Faites glisser l'applicateur du tampon dans votre vagin, dans la direction de votre coccyx. Vous devez le tenir parallĂšlement Ă  l'ouverture de votre vagin. N'essayez pas de pousser vers le haut. ArrĂȘtez-vous lorsque vos doigts qui tiennent toujours l'applicateur en son centre touchent les lĂšvres de votre vagin. Si vous avez du mal Ă  insĂ©rer l'applicateur dans votre vagin, essayez de le tourner dĂ©licatement tout en poussant vers le haut. Si vous utilisez un tampon sans applicateur, vous placerez le bout du tampon dans votre ouverture vaginale tout en tenant la base du tampon entre votre pouce et votre majeur. 8 Poussez le plus petit tube de l'applicateur dans le gros tube grĂące Ă  votre index. Cela permet de dĂ©charger le tampon dans votre vagin. Ici, vous ressentirez peut-ĂȘtre une petite pression en bas de votre abdomen, de vos parois pelviennes, qui vous signale que le tampon est en place. Lorsque vous sentez que le tampon ne peut pas aller plus loin, arrĂȘtez-vous. Dans le cas d'un tampon sans applicateur, il vous faut utiliser votre index pour pousser la base du tampon et le guider Ă  travers votre ouverture vaginale. Votre doigt suivra le tampon dans votre vagin, jusqu'Ă  ce qu'il ne puisse plus aller plus loin. Une fois que le tampon a passĂ© votre ouverture vaginale, vous pourriez trouver utile d'utiliser votre majeur, car il est plus long et mieux orientĂ© sur votre main. 9VĂ©rifiez que le tampon est bien en place. Une fois que vous avez insĂ©rĂ© le tampon, levez-vous pour vĂ©rifier qu'il est en place. Vous ne devez pas sentir le tampon une fois que vous avez retirĂ© l'applicateur. Si vous le sentez, vous devriez vous rassoir et le pousser encore un peu plus loin Ă  l'intĂ©rieur, en utilisant votre doigt. 10 Retirez l'applicateur. VĂ©rifiez que le tampon est complĂštement hors de l'applicateur avant de retirer ce dernier de votre vagin. Vous devriez sentir le tampon sortir de l'applicateur. Si ce n'est pas le cas, vous ne pourrez pas pousser le petit tube de l'applicateur plus loin dans le tube plus gros. Si vous avez l'impression que l'applicateur maintient toujours le tampon, agitez-le doucement tout en le retirant de votre vagin. Cela devrait vous aider Ă  retirer le tampon de l'applicateur. 11Lavez vos mains et faites du nettoyage. 1 Sachez lorsqu'il est temps de changer ou de retirer votre tampon. Vous devriez changer de tampon au minimum toutes les 8 heures [7] . Selon votre Ă©coulement, vous devrez peut-ĂȘtre le changer plus souvent, par exemple toutes les 3 Ă  5 heures si votre dĂ©bit est important. Voici comment savoir lorsqu'il est temps de changer de tampon [8] . Si vous ressentez une certaine humiditĂ© dans votre culotte, il est probable que votre tampon commence Ă  fuir. Pour Ă©viter les taches ou les fuites dans les couches extĂ©rieures de vĂȘtements, il est conseillĂ© de porter un protĂšge-slip en association avec le tampon. Tout en Ă©tant assise sur les toilettes, tirez un petit coup sur la ficelle. Si le tampon bouge ou commence Ă  glisser hors de votre vagin, il est prĂȘt Ă  ĂȘtre changĂ©. Vous vous apercevrez peut-ĂȘtre mĂȘme que votre tampon glisse de lui-mĂȘme, ce qui est un autre signe qu'il doit ĂȘtre changĂ©. S'il y a du sang sur la ficelle du tampon, cela signifie que le tampon est saturĂ© et qu'il a besoin d'ĂȘtre changĂ©. 2DĂ©tendez-vous. Si vous ĂȘtes stressĂ©e, vous risquez de crisper vos muscles vaginaux, ce qui compliquera le retrait du tampon. 3 Mettez-vous dans la bonne position. Asseyez-vous sur les toilettes ou mettez-vous debout avec un pied sur la cuvette. Si possible, mettez-vous dans la position que vous aviez adoptĂ©e pour insĂ©rer le tampon. S'assoir sur les toilettes tout en tirant sur la ficelle du tampon permet de s'assurer que le sang qui accompagne le tampon s'Ă©coulera dans la cuvette et non sur vos habits ou sur le sol [9] . 4Mettez la main entre vos jambes et tirez sur la ficelle du tampon. Pensez Ă  bien Ă  retirer le tampon avec le mĂȘme angle que celui avec lequel vous l'avez insĂ©rĂ© [10] . 5Ne tirez pas trop fort. Si vous avez du mal Ă  retirer le tampon, rĂ©sistez Ă  l'envie de tirer fort sur la ficelle. Vous risquez de la casser. Vous risquez aussi de vous faire mal si le tampon se coince et que votre vagin est trop sec. 6 Si le tampon ne sort pas facilement, ne paniquez pas. Si vous trouvez que le tampon est trĂšs difficile Ă  retirer, ne paniquez pas. Il n'est pas perdu dans votre abdomen ! Si vous n'ĂȘtes pas capable de retirer le tampon, mais que vous pouvez apercevoir la ficelle, vous pourriez essayer les choses suivantes. Tirez dĂ©licatement sur la ficelle tout en vous positionnant comme si vous expulsiez vos selles [11] . Agiter la ficelle tout en poussant vers le bas devrait permettre de dĂ©placer ne serait-ce que lĂ©gĂšrement le tampon dans le canal vaginal. Une fois que le tampon est suffisamment proche de votre ouverture vaginale et que vous pouvez l'attraper avec vos doigts, remuez-le dĂ©licatement d'un cĂŽtĂ© Ă  l'autre avec vos doigts, tout en le tirant vers le bas. Si vous avez vraiment beaucoup de mal Ă  retirer le tampon, vous pourriez envisager de recourir Ă  une douche vaginale. Il s'agit d'arroser le vagin avec de l'eau, ce qui permettra de mouiller et d'amollir le tampon et de le retirer plus facilement. Si vous optez pour cette mĂ©thode, respectez bien les instructions du produit que vous utilisez pour votre douche vaginale. Si vous utilisez une douche maison, pensez Ă  utiliser de l'eau stĂ©rilisĂ©e. Si vous ne trouvez pas le tampon, insĂ©rez votre doigt dans votre vagin et dĂ©placez-le autour des parois dans un mouvement circulaire. Si vous sentez la ficelle du tampon, vous pouvez insĂ©rer un autre doigt et attraper la ficelle avec deux doigts afin de le retirer [12] . Si vous ne trouvez pas le tampon et/ou que vous n'arrivez pas Ă  l'extraire de votre vagin, n'hĂ©sitez pas Ă  consulter un mĂ©decin. 7 DĂ©barrassez-vous de façon consciente du tampon usagĂ©. Une fois que vous avez retirĂ© le tampon, enveloppez-le dans du papier toilette et jetez-le Ă  la poubelle. Ne le jetez pas dans la chasse d'eau. Certains applicateurs peuvent ĂȘtre jetĂ©s dans la chasse cette caractĂ©ristique est prĂ©cisĂ©e sur l'emballage, mais les tampons ne le peuvent pas. Ils risquent de boucher les toilettes, c'est pourquoi il est trĂšs important de les jeter Ă  la poubelle. Si vous ĂȘtes dans des toilettes publiques, il y a probablement une poubelle spĂ©cialement destinĂ©e aux tampons et aux serviettes hygiĂ©niques. Les placer dans ces rĂ©ceptacles spĂ©ciaux est le meilleur moyen de s'en dĂ©barrasser. 8N'oubliez pas de laver vos mains. Conseils Un tampon normal ne devrait pas engendrer de douleur, toutefois, si vous souhaitez un tampon plus fin que la taille standard, sachez que certains fabricants en proposent. Ces tampons sont souvent caractĂ©risĂ©s par les expressions ultra mince » ou ado ». La taille du tampon est clairement exprimĂ©e dans le nom du produit. Pour faciliter l'insertion, placez une petite goutte de lubrifiant aqueux au bout du tampon avant de l'insĂ©rer dans votre vagin. Avertissements Si vous prĂ©sentez des symptĂŽmes de la grippe, comme de la fiĂšvre, des Ă©tourdissements, des douleurs, des vomissements ou des diarrhĂ©es pendant que vous utilisez un tampon, c'est peut-ĂȘtre un signe de choc anaphylactique. Si vous prĂ©sentez n'importe lequel de ces symptĂŽmes, retirez le tampon et consultez immĂ©diatement un mĂ©decin. Pensez Ă  vous laver les mains avant et aprĂšs avoir manipulĂ© un tampon ou rĂ©alisĂ© l'un des exercices d'entrainement qui nĂ©cessitent que vous touchiez vos parties gĂ©nitales. Si vous ne le faites pas, vous vous exposez Ă  des risques sanitaires. VĂ©rifiez toujours que l'absorbance du tampon est adaptĂ©e Ă  votre Ă©coulement une absorbance lĂ©gĂšre pour un Ă©coulement lĂ©ger au dĂ©but et Ă  la fin des rĂšgles, une absorbance normale Ă  forte pendant le milieu des rĂšgles. Si vous utilisez une absorbance supĂ©rieure Ă  ce dont vous avez besoin, vous augmentez votre risque de subir un choc anaphylactique. Si l'emballage de votre tampon est abimĂ©, ne l'utilisez pas. Ne gardez jamais un tampon pendant une durĂ©e supĂ©rieure Ă  8 heures. Si vous le laissez plus longtemps, vous augmentez votre risque de subir un choc anaphylactique. Faites toujours preuve de dĂ©licatesse et ne forcez jamais le tampon Ă  entrer ou sortir de votre vagin. Si vous dormez avec un tampon, pensez Ă  rĂ©gler une alarme pour le retirer au bout de 8 heures ou au bout de la durĂ©e prĂ©conisĂ©e sur l'emballage. Les poisons bactĂ©riens, comme ceux qui sont Ă  l'origine du choc anaphylactique, sont susceptibles de pĂ©nĂ©trer dans le sang via des dĂ©chirures microscopiques dans les parois vaginales. Il est donc trĂšs important d'insĂ©rer dĂ©licatement le tampon [13] . Si vous avez une vie sexuelle active, n'ayez pas de rapport sexuel avec un tampon, car ce dernier risque d'ĂȘtre compressĂ© Ă  l'intĂ©rieur du vagin et vous aurez du mal Ă  le retirer [14] . À propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 17 185 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ? Gagner la guerre sans la faire, l’Occident l’a rĂ©ussi et il n’y a pas si longtemps. Le colonel ER Claude Franc nous rappelle ici ce pan d’histoire contemporaine qui a vu l’écroulement des dictatures soviĂ©tiques. — Depuis maintenant trente ans, c’est devenu un truisme d’affirmer que la guerre froide a Ă©tĂ© gagnĂ©e par l’Occident, sans avoir tirĂ© un seul coup de fusil. C’est absolument vrai. Aussi, est-il intĂ©ressant de se pencher sur le passĂ© rĂ©cent pour identifier comment l’OTAN d’une part, et les armĂ©es françaises de l’autre se sont organisĂ©es, Ă©quipĂ©es et instruites pour avoir ainsi gagnĂ© la guerre avant la guerre ». Quelles sont les donnĂ©es stratĂ©giques de la confrontation Est-Ouest en Europe d’alors ? Pour Moscou, il s’agit de constituer en Europe des conditions acceptables pour la sĂ©curitĂ© du systĂšme soviĂ©tique. Celles-ci passent par la neutralisation ou une finlandisation » d’une Allemagne potentiellement rĂ©unifiĂ©e et dĂ©militarisĂ©e, d’oĂč les forces de l’OTAN seraient retirĂ©es, de maniĂšre Ă  crĂ©er une zone tampon vide de troupes entre les deux blocs. Pour l’OTAN, le but est de s’opposer Ă  la menace militaire du Pacte de Varsovie sans mettre en cause l’intĂ©gritĂ© politique de l’Alliance. Au milieu des annĂ©es soixante-dix, au moment de la tenue de la ConfĂ©rence sur la SĂ©curitĂ© et la CoopĂ©ration en Europe CSCE Ă  Helsinki, l’Occident paraissait objectivement en situation de faiblesse face Ă  son concurrent soviĂ©tique et Ă  ses satellites. Les États-Unis d’AmĂ©rique sortaient du traumatisme vietnamien, tandis que l’ensemble des États occidentaux se trouvaient confrontĂ©s Ă  une profonde crise sociale issue de la vague de contestation de la fin des annĂ©es soixante, alors que leurs Ă©conomies allaient connaĂźtre un ralentissement durable de leur croissance, Ă  la suite des effets conjuguĂ©s de deux chocs pĂ©troliers successifs. CĂŽtĂ© soviĂ©tique, au contraire, le systĂšme conserve un contrĂŽle Ă©troit sur les populations, dont toute contestation est systĂ©matiquement muselĂ©e. Sur le plan militaire, quelles sont les intentions rĂ©ciproques, en cas de confrontation ? En rĂ©pĂ©tant les modes d’actions qui leur avaient permis de l’emporter sur l’Oder face aux Allemands et en Mandchourie face aux Japonais campagne Ă©clair totalement oubliĂ©e de nos jours en 1945, les SoviĂ©tiques auraient cherchĂ© Ă  neutraliser l’OTAN en Europe, en visant prioritairement la destruction de la Bundeswehr et des forces dĂ©ployĂ©es en Europe. Les armĂ©es du Pacte auraient alors agi par des vastes encerclements, aprĂšs rupture initiale du dispositif de l’OTAN, tout en s’emparant de gages territoriaux, zones industrielles, grands ports et agglomĂ©rations. Agir dans la profondeur a toujours fait partie de la culture militaire soviĂ©tique. Ce mode d’action a Ă©tĂ© modernisĂ©, compte tenu des capacitĂ©s des systĂšmes d’armes Ă©quipant leurs grandes unitĂ©s. Le concept d’attaque au niveau opĂ©ratif reposait autant sur des frappes aĂ©riennes dans la profondeur, que sur l’engagement, au contact, d’unitĂ©s trĂšs mobiles mĂ©canisĂ©es, aĂ©roportĂ©es et hĂ©liportĂ©es destinĂ©es Ă  exploiter dans la foulĂ©e toute brĂšche rĂ©alisĂ©e dans le dispositif ou les intervalles qui pouvaient se dĂ©voiler. Du cĂŽtĂ© de l’OTAN, la manƓuvre consiste en une dĂ©fense le plus en avant possible, soit Ă  hauteur du Rideau de fer, pour protĂ©ger l’intĂ©gritĂ© territoriale de la RFA. L’ensemble du dispositif otanien Ă©tant rĂ©parti entre des crĂ©neaux » nationaux, la seule masse de manƓuvre disponible pour des contre-attaques visant Ă  rĂ©tablir l’intĂ©gralitĂ© du dispositif, est constituĂ©e par la 1re ArmĂ©e française, dont l’engagement est rĂ©gi par des accords bilatĂ©raux entre Paris et l’OTAN. Alors qu’en 1975, les observateurs occidentaux se montraient assez rĂ©servĂ©s quant aux chances objectives de victoire militaire de l’OTAN, dix ans plus tard, l’apprĂ©ciation de situation sera inversĂ©e, ce que l’avenir devait confirmer, par l’effondrement du mur de Berlin en 1989, puis, tel un chĂąteau de cartes, de l’ensemble du systĂšme soviĂ©tique en 1991, aprĂšs que l’Allemagne eĂ»t rĂ©alisĂ© sa rĂ©unification, en fait l’absorption de la RDA par la RFA, et son intĂ©gration dans son systĂšme de dĂ©fense collective, l’OTAN. Comment en est-on arrivĂ© lĂ  ? Sur le plan militaire, les États-Unis d’AmĂ©rique ne se sont pas complus dans leur Ă©chec vietnamien. Conscients qu’ils avaient perdu la guerre autant sur les campus universitaires nationaux que dans la jungle vietnamienne, ils ont renoncĂ© au systĂšme de la conscription et se sont engagĂ©s avec volontarisme et ardeur dans la voie de la professionnalisation. SimultanĂ©ment, alors que la rĂ©flexion doctrinale leur avait fait dĂ©faut, le Pentagone a créé le Training and Doctrine Command, colocalisĂ© avec l’Army War College Ă  Fort Leavenworth et en ont confiĂ© le commandement au plus brillant esprit de cette gĂ©nĂ©ration militaire, le gĂ©nĂ©ral Abrams, tandis que le poste de SACEUR Ă©tait confiĂ© Ă  un autre esprit puissant, le gĂ©nĂ©ral Haig. En quelques annĂ©es, la doctrine de l’Air Land Battle fut codifiĂ©e, diffusĂ©e dans les Ă©tats-majors et connue des exĂ©cutants. Il s’agissait d’une intĂ©gration de la bataille terrestre et de la bataille aĂ©rienne, celle-ci se concentrant en un appui aĂ©rien sur le second Ă©chelon ennemi, ce qui revenait peu ou prou, Ă  la doctrine soviĂ©tique. En parallĂšle, les AmĂ©ricains lancent l’idĂ©e des Follow-on Forces attack » FOFA oĂč il ne s’agit plus de concentrer les efforts sur l’ennemi au contact, mais sur celui de deuxiĂšme Ă©chelon, de maniĂšre Ă  entraver toute relance de l’action par une relĂšve de l’échelon de contact, usĂ©. Quasiment Ă  la mĂȘme Ă©poque, la victoire britannique des Malouines rend aux armĂ©es britanniques les moyens budgĂ©taires qui leur avaient Ă©tĂ© ĂŽtĂ©s prĂ©cĂ©demment. Si bien qu’au niveau capacitaire, les forces de l’OTAN font jeu Ă©gal avec celles du Pacte de Varsovie. Les chars M1 Challenger britanniques et Leopard allemands pouvaient dĂ©sormais rivaliser avec les T-72 soviĂ©tiques, et leurs versions amĂ©liorĂ©es, les T-80. À la mĂȘme Ă©poque, le systĂšme soviĂ©tique dĂ©montre ses limites d’action ayant engagĂ© les meilleures unitĂ©s du Groupement des Forces SoviĂ©tiques en Allemagne GFSA en Afghanistan depuis les premiers jours de l’annĂ©e 1979 Ă  hauteur de 100 000 hommes, le commandement soviĂ©tique se trouve dans l’incapacitĂ© de rĂ©agir militairement au vaste mouvement de contestation syndicale qui se dĂ©veloppe en Pologne depuis le 1er aoĂ»t 1980. De toutes façons, avec un pape d’origine polonaise Ă  Rome, il n’est pas assurĂ© qu’une telle rĂ©action militaire se soit heurtĂ©e au mĂȘme silence que celle conduite en 1968 pour mĂąter le Printemps de Prague. C’est alors que l’Union soviĂ©tique a lancĂ© un vaste mouvement de dĂ©stabilisation de l’Allemagne lors de la crise des euromissiles. Il convient de remarquer que le slogan des pacifistes allemands Lieber rot als tot » PlutĂŽt rouge que mort ! », correspond tout Ă  fait Ă  l’objectif de neutralisation de la RFA poursuivi par l’URSS, ce qui dĂ©montre, s’il en Ă©tait besoin, la collusion de ces pacifistes » avec le systĂšme soviĂ©tique. La fermetĂ© du Chancelier allemand, soutenu par le PrĂ©sident français Les pacifistes sont Ă  l’Ouest, mais les missiles Ă  l’Est » a fait Ă©chouer cette ultime manƓuvre soviĂ©tique. À partir de 1985, le systĂšme soviĂ©tique entre dans une phase d’implosion qui va totalement Ă©chapper Ă  l’observation occidentale l’Ouest tenait la RDA pour le maillon fort du Pacte, alors que c’est d’elle que va provenir l’étincelle qui fera chuter la chute du systĂšme. En parallĂšle, aux États-Unis d’AmĂ©rique, l’administration Reagan, reconduite en 1984 va lancer l’Initiative de dĂ©fense stratĂ©gique IDS ou la guerre dans l’espace pour faire court, qui va entraĂźner leur compĂ©titeur soviĂ©tique dans une course aux armements qui va vite ĂȘtre fatale Ă  son Ă©conomie, mĂȘme si, en parallĂšle, il est mis un terme Ă  la course aux armements nuclĂ©aires par toute une sĂ©rie d’accords dont le plus important est le TraitĂ© sur les Forces nuclĂ©aires intermĂ©diaires FNI qui vise le dĂ©mantĂšlement des missiles Ă  portĂ©e intermĂ©diaire 500 Ă  5 000 km de portĂ©e. C’est ce long processus qui va aboutir Ă  ce que, dĂ©bordĂ©e par les subites manifestations en RDA, dont les participants rĂ©clamaient l’ouverture du Rideau de fer, le 9 novembre 1989, l’Union soviĂ©tique conseillera Ă  son satellite est-allemand de lĂącher du lest et d’ouvrir le mur de Berlin. C’était la fin. La guerre froide Ă©tait achevĂ©e et gagnĂ©e par l’Occident, puisque le systĂšme soviĂ©tique s’effondrera moins de deux ans plus tard, aprĂšs une pathĂ©tique tentative de reprendre la main, par un putsch moscovite, mort-nĂ© l’étĂ© 1991. Quels ont Ă©tĂ© la place et le jeu de la France dans cette pĂ©riode ? Tout d’abord, il convient de considĂ©rer que la capacitĂ© nuclĂ©aire dont elle s’est dotĂ©e et dont elle entend user en toute indĂ©pendance, lui a donnĂ© un statut particulier parmi les puissances occidentales. Mais cette indĂ©pendance n’est pas exempte d’une forte solidaritĂ© envers les alliĂ©s, marquĂ©e par des accords au plus haut niveau Ailleret-Lemnitzer, Valentin-Ferber et Biard-Schulze qui rĂ©glaient les modalitĂ©s de l’engagement de la 1re ArmĂ©e au sein de l’Alliance, sous le contrĂŽle opĂ©rationnel de CINCENT. À ce titre, la 1re ArmĂ©e constituait la seule rĂ©serve de l’Alliance sur le théùtre principal de Centre Europe. Cette situation n’empĂȘchait pas la mĂȘme 1re ArmĂ©e, en liaison avec la Force AĂ©rienne TACtique FATAC, d’avoir une autre mission, dans un cadre purement national, celui de la mise en oeuvre, sur ordre du PrĂ©sident de la RĂ©publique, de la frappe nuclĂ©aire prĂ©stratĂ©gique d’ultime avertissement, sous la forme d’une frappe massive, unique et non renouvelable. Mais, pour que cette dissuasion fĂ»t crĂ©dible, tant au niveau prĂ©stratĂ©gique que stratĂ©gique, il importait qu’elle fĂ»t Ă  la pointe du progrĂšs technique, ce qui imposait sa modernisation permanente, objet des crĂ©dits d’investissements fixĂ©s par les lois de programmation successives, consacrĂ©s Ă  la force nuclĂ©aire stratĂ©gique et aux moyens de ses trois composantes, aĂ©rienne, balistique fixe et ocĂ©anique, la triade »  Les forces conventionnelles furent Ă©galement modernisĂ©es en permanence durant les vingt-cinq derniĂšres annĂ©es de la guerre froide, tout investissement capacitaire dans la durĂ©e ayant Ă©tĂ© auparavant obĂ©rĂ© par le gouffre budgĂ©taire des conflits coloniaux dans lesquels la France s’était trouvĂ©e empĂȘtrĂ©e. En 1962, l’armĂ©e de Terre Ă©tait toujours Ă©quipĂ©e, aux AMX-13 et EBR ce dernier matĂ©riel conçu en 1939, quand mĂȘme
 prĂšs, par des systĂšmes d’armes dont les plus rĂ©cents dataient du Programme d’assistance miliaire PAM liĂ© au Plan Marshall de 1947 le matĂ©riel emblĂ©matique en Ă©tait le char M-47 Patton, totalement surclassĂ© par les T-62. À partir des annĂ©es 1970, l’intĂ©gralitĂ© des parcs allait ĂȘtre remis Ă  niveau. À compter de 1975, l’armĂ©e de Terre disposera d’un corps de bataille cohĂ©rent en doctrine, organisation et Ă©quipements pour ĂȘtre en mesure d’honorer les accords passĂ©s par la France avec ses AlliĂ©s, c’est-Ă -dire, tenir sa place de rĂ©serve en deuxiĂšme Ă©chelon de l’Alliance, tout en Ă©tant enmesure de jouer son rĂŽle dans le rĂ©tablissement de la dissuasion, par la mise en Ɠuvre sur ordre politique de l’ultime avertissement, le feu nuclĂ©aire prĂ©stratĂ©gique. Qui plus est, c’est le chef de la mission militaire française auprĂšs d’Allied Forces Central Europe AFCENT, le gĂ©nĂ©ral Charles Fricaud-Chagnaud, qui a inventĂ© » l’outil, de nature Ă  s’opposer au dernier avatar de la pensĂ©e militaire soviĂ©tique, le Groupe de manƓuvre opĂ©ratif GMO soit un fort groupement de deux divisions blindĂ©es, qui, une fois la percĂ©e rĂ©alisĂ©e dans le dispositif de dĂ©fense de l’avant de l’Alliance, devait exploiter cette rupture, sous forme de raid, sans souci ni d’alignement, ni de relĂšve, vers l’objectif opĂ©ratif, la saisie de points de passage sur le Rhin. Fricaud-Chagnaud imagine une force blindĂ©e Ă  roues, soutenue par une masse de prĂšs de 300 hĂ©licoptĂšres rassemblĂ©s dans une Division aĂ©romobile DAM. Cette force, alliant mobilitĂ©, puissance et vitesse, deviendra la Force d’Action Rapide FAR, en mesure d’intercepter un GMO sur toute l’étendue du théùtre d’AFCENT, le plus en avant possible, et sans attendre que les conditions de lancement d’une contre-attaque soient rĂ©unies. Comme la mise sur pied de cette force correspondait dans le temps Ă  la transformation du Pluton en HadĂšs, missile dont la portĂ©e Ă©tait de prĂšs de 500 kilomĂštres pour Ă©chapper aux contraintes du TraitĂ© FNI, les Allemands voyaient avec plaisir reculer l’éventualitĂ© de voir leur pays transformĂ© en champ de ruines radioactives. D’oĂč l’exercice franco-allemand, Moineau hardi », visant Ă  valider le concept mĂȘme de la FAR, par les deux autoritĂ©s politiques, le PrĂ©sident français et le Chancelier allemand. C’est ainsi, par une adaptation permanente et une anticipation mĂȘme de la menace, que l’OTAN, comme l’armĂ©e française sont parvenues Ă  donner d’eux-mĂȘmes, l’image d’une force militaire cohĂ©rente susceptible de mettre en Ă©chec toute tentative de fuite en avant par une aventure militaire, dĂ©cidĂ©e par les dirigeants soviĂ©tiques et mettant en Ɠuvre les moyens de ses alliĂ©s du Pacte de Varsovie. La guerre avait Ă©tĂ© gagnĂ©e avant la guerre, grĂące Ă  cet effort. Le mot de la fin sous la premiĂšre prĂ©sidence Mitterrand, l’effort budgĂ©taire consacrĂ© Ă  la DĂ©fense se chiffrait de l’ordre de 4 % du PIB d’alors. On peut croire que le tampon est un Ă©lĂ©ment obligatoire Ă  une entreprise. Il n’est pourtant pas obligatoire, mais indispensable. Il va vous permettre d’officialiser un document ou d’y apposer une mention particuliĂšre. Qu’est-ce qu’on doit retrouver sur ce fameux tampon ? Faisons le point sur le cachet d’entreprise. Plan de l'articleLe tampon d’entreprise, kesako ?Que dit la loi sur les mentions obligatoires sur le tampon d’entreprise ?Est-il obligatoire d’utiliser un tampon ?Les diffĂ©rents types de tamponLes informations Ă  mettre sur son cachet d’entreprise Le tampon d’entreprise, kesako ? Il est difficile de donner une dĂ©finition juridique et lĂ©gale au tampon d’entreprise. Du cĂŽtĂ© littĂ©raire, on peut le dĂ©finir comme une marque distinctive et originale, propre Ă  une personne ou Ă  une entreprise. A voir aussi C'est quoi la communication directe ? On peut se permettre de crĂ©er son propre tampon d’entreprise dĂšs la crĂ©ation d’entreprise. Pour ce faire, vous pouvez passer la commande auprĂšs d’un professionnel. Sur la toile, vous n’aurez pas de difficultĂ©s Ă  trouver un site qui propose la conception d’un cachet personnalisĂ©. Pour un cachet, il faut prĂ©voir entre 20 et 40 euros. Ce coĂ»t de fabrication va dĂ©pendre en partie de la taille du tampon. En effet, cette derniĂšre va ĂȘtre dĂ©finie en fonction des informations que vous allez mettre sur le cachet d’entreprise. Pour la conception, vous pouvez aussi choisir la matiĂšre du tampon lui-mĂȘme. Pour que le tampon puisse vous accompagner sur plusieurs annĂ©es, vous pouvez directement vous tourner vers le modĂšle mĂ©tallique. Cependant, il est toujours possible de rester sur le modĂšle en bois ou en plastique. A lire en complĂ©ment Comment passer un appel tĂ©lĂ©phonique professionnel ? Que dit la loi sur les mentions obligatoires sur le tampon d’entreprise ? C’est l’article R123-237 du code du commerce qui fait rappel des informations obligatoires sur certains documents de l’entreprise. On doit retrouver celles-ci sur les factures, les correspondances, les rĂ©cĂ©pissĂ©s, les tarifs, les bons de commande, les documents officiels et publicitaires. Vous pouvez vous dire que ces informations n’intĂ©ressent pas vraiment celui qui va recevoir la lettre ou qu’il s’agit d’un document interne, mais vous ne pourrez pas vous en passer. Il est Ă  noter que dans cet article R123-237, il n’y a pas d’indications sur les informations obligatoires Ă  mettre sur le tampon d’entreprise. MĂȘme si la lĂ©gislation ne s’est pas Ă©talĂ©e sur le sujet, l’entreprise se doit quand mĂȘme de mettre sur son cachet certaines informations. Est-il obligatoire d’utiliser un tampon ? Si on se rĂ©fĂšre toujours Ă  la lĂ©gislation, aucun texte n’oblige votre entreprise Ă  utiliser un tampon. Libre Ă  vous de dĂ©cider de son utilisation. Rappelons quand mĂȘme que son utilisation est recommandĂ©e, car le cachet permet une identification rapide. D’un seul coup, vous pourrez en quelque sorte officialiser le papier de l’entreprise vous pourrez mettre sur le bon de commande toutes les informations obligatoires, et ce, en Ă©vitant toute erreur. Il est Ă  prĂ©ciser que pour que le document ait une valeur juridique, l’apposition d’un cachet ne suffit pas. Il faudra Ă©galement signer le document en question. Les diffĂ©rents types de tampon Vous allez remarquer qu’une entreprise peut avoir recours Ă  diffĂ©rents types de tampon. En effet, on en distingue quelques types dont Le tampon personnalisĂ© c’est le modĂšle que vous pourrez utiliser sur un contrat, un devis ou un partenariat. Les informations sur le marquage de celui-ci doivent permettre l’identification de l’entreprise. On devra par exemple retrouver la dĂ©nomination commerciale, l’adresse du siĂšge social ainsi que les numĂ©ros d’immatriculation lĂ©gaux. Le tampon de poche c’est une version miniature du tampon personnalisĂ©. C’est le modĂšle utilisĂ© par les collaborateurs de l’entreprise en dĂ©placement. Le tampon standard sur celui-ci, on retrouve trĂšs peu d’informations et son utilisation peut varier en fonction du marquage. Un tampon standard peut par exemple comporter la mention PayĂ© », Confidentiel », Urgent », LivrĂ© » ou encore ValidĂ© ». Le tampon numĂ©roteur c’est aussi un autre type de tampon et il sert uniquement Ă  numĂ©roter les documents. Le tampon dateur c’est un tampon qui sert Ă  dater les documents pour faciliter son triage et pour retracer son Ă©mission ou sa rĂ©ception. Les diffĂ©rents types de tampons prĂ©sentĂ©s ci-dessus ne sont que quelques-uns, car on peut vous proposer la conception d’autres tampons plus spĂ©cifiques. Les informations Ă  mettre sur son cachet d’entreprise Comme nous l’avons Ă©voquĂ© ci-dessus, les informations Ă  mettre sur le tampon d’entreprise peuvent varier d’un type de tampon Ă  un autre. Cependant, sur le tampon personnalisĂ©, le modĂšle permettant l’officialisation d’un document, on doit retrouver les informations suivantes La dĂ©nomination sociale ou le nom de l’entreprise, L’adresse du siĂšge social de l’entreprise, Ses coordonnĂ©es dont son adresse e-mail, son numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone, son site internet, Son statut juridique, Le montant de son capital social, Son RCS et son numĂ©ro SIRET, Son TVA intracommunautaire. Si vous avez encore un peu de place, vous pouvez vous permettre de mettre votre logo. Pour un auto-entrepreneur, son tampon personnalisĂ© peut comporter son code NAF ou son code APE SCI. Pour une association, on doit retrouver la mention Association loi 1901 n°xxxxx ».

que mettre sur un tampon d association